#5 galletas de avellanas
- 24 sept 2021
- 2 min de lectura
Actualizado: 19 jul 2022
septiembre 2021 | duraci贸n 30 mins
Llega el oto帽o y, despu茅s de pasar mil aventuras y mucho calor, apetece calma y desconexi贸n.
Estas galletas os acompa帽aran en una de esas tardes de relax en casa con tu peludo.
Junto con Lea de Oh Slow Simple, hemos preparado receta para preparar el cuerpo para la siguiente estaci贸n!
septiembre nos trae el verano tard铆o, lo que en la MTC se llama est铆o. Son unas semanas de preparaci贸n para el oto帽o.
Cambiamos poco a poco los smoothies y la fruta ligera por cremas y verduras o fruta m谩s densa.
Con esto en mente, la receta contiene tan solo ingredientes de temporada y funciona como puente entre el verano y el oto帽o.
Os apetece una tarde de postre casero? Debes conseguir las siguientes provisiones:
INGREDIENTES
para 15 galletas...
1 manzana ecol贸gica rallada
1 CS de semillas de linaza
1 CS de levadura de cerveza
200 g de avellanas
1 huevo (opcional)
Los ingredientes de esta lista son igual de buenos tanto para perros como para humanos.
PROPIEDADES
_levadura de cerveza
ayuda a mantener la salud de la piel/pelaje y fortalece las u帽as gracias a ser muy rico en los complejos de la Vitamina B (todos menos la B12)
_avellanas
aportan fibra, hierro, f贸sforo, 谩cido f贸lico, calcio, magnesio y tambi茅n vitaminas del complejo B y vitamina E
ELABORACI脫N
1. Lava y ralla la manzana
2. Pica las avellanas
3. Mezcla todos los ingredientes en un bowl
4. Forma bolitas peque帽os y apl谩stalas levemente para que salgan peque帽as para tu perro
5. Lleva todo al horno 15min a 160掳C
Y listo!
Nuestro consejo es que tan solo hagas la cantidad que puedas tomar en un par de d铆as. Al no tener az煤car, sal ni conservantes, las galletas no se pueden guardar mucho tiempo.
驴Qu茅 receta os gustar铆a que hagamos la pr贸xima vez?
D茅janos un comentario por aqu铆 debajo, os leemos! 馃
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